朝はイキナリ大雨＆雷…。で、ふて寝（笑）していたら晴れたので、11時頃滑りに行きました。その後も雨が降ってきたり、ゴン降りになったり、晴れてきたり…。山の天気は変わりやすいといいますが、本当にそんな感じのお天気でした。
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 本来ならここも白いハズなのですが…。カモン雪！ピンチなのでオネガイヨ〜！ |
晴れた〜！と、はりきってゲレに行ったらまた雨…。orz |
中央第2高速リフトからYONEXパイプ。 |
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パラダイスコース（尾根）。 |
パラダイスコース（沢）。 |
いい雪求めて山頂へ。 |
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と、思ったら固かったり。 |
と、思ったら雪がゴン降りに！ |
と、思ったら晴れたり。（笑） |
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| 今日は下の方が湿雪で滑りやすかったです。1つのスキー場でいろんな雪質が滑れます。（笑） いい練習になる！ |
雨が降ったり、雪が降ったり、晴れたり…今度はなんと虹が出現！（写真中央） |
最近ハマっている大丸山ゲレンデ。途中でうわっ！と思う斜度変化があって、そこをいかにスムーズに滑るか…難しいけど楽しいデス！ |
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| 今日のひるめしはバレーナで。ここもウマ〜！デスよ。 |
ビーフカレー（1,155円）。お肉がたくさん入っています！ |
こちらはガーリックポテト（472円）。 |
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| この日はオープニングメニューでした。（写真をクリックすると拡大します。） |
そういえばパトロールセンターの電話番号を登録してないな…と思い撮影。お世話にならないように気をつけねば〜。 |
アプローチの練習。自分的には劇的ビフォーアフターです！（詳しくは下記あさちん日記で。） |
●あさちん日記
ジャンプのアプローチの姿勢で、どうも低くしゃがむことができずにいたのですが、4スタンス理論の本「キミは松井かイチローか」（足のつま先側、かかと側、内側、外側のどこで重心のバランスを取っているかという理論。野球の本です。ちなみにおいらはつま先内側でイチロータイプ。）を読んでいると、どうやらつま先タイプの人はお尻を出すとしゃがみやすいようなんです。（逆にかかとタイプの人はさほどお尻を出さなくてもしゃがめる。） スノーボードは「お尻を出すな！」と言われることが多いので、出さないでしゃがもうとしていましたが（極端に出したり、内傾だともちろん効率がよくないですが）、少し難しさを感じていました。（体も硬いし。（笑））
が、chaos9の増田塁揮くんのアプローチ（真後ろからの映像＠武尊牧場）を見ていたら、比較的お尻が出ているような気がするのに変じゃない…どころかカッコイイ。これだあ〜！と思い、早速真似してみました！前よりお尻を出しているのに、前より気にならなくなったと言われました。さらに低くなれているので安定したような気がします。とりあえず「お尻を出すな」から「お尻を出しても低い体勢をとる」と考え方を変えたら、上手くいったような気がします。（たぶん。）
4スタンス理論、スノーボードに使えそうなのに、何をどうしたら…？と思っていましたが、（スピンの回し方、レールの乗り方の違いはなんとなく分かりましたが）今回かなり役に立ったような気がします！嬉しい！